Tiedote: Miten pyrimme ehkäisemään Koronavirustartuntoja

Tiedote päivitetty 17.3.20 klo 21.00

Salimme on auki normaalin aikataulun mukaan ja ryhmäliikuntatunnit pidetään toistaiseksi, mikäli osallistujia ilmaantuu.

Rajoitamme nyt myös ryhmätunnille osallistuvien määrää 10 henkilöön (ke 18.3. alkaen),
jotta saamme pidettyä riittävän turvavälin jumppaajille ja pace
-tunnilla asiakkaat voivat asettua joka toiseen laitteeseen ja näin
toteutuu turvaväli myös näillä tunneilla. Tunneille voi varata paikan soittamalla vastaanottoomme, aukioloaikojen puitteissa. P. 02-6332560.

Tiedote päivitetty 17.3.20 klo 21.00 


Koronavirus mietityttää nyt monia ja mekin seuraamme Terveysviranomaisten ohjeistusta tilanteen osalta.

Mikäli suositukset muuttuvat ja vaativat osaltamme toimenpiteitä, infoamme siitä asiakkaitamme.


Salimme on auki normaalin aikataulun mukaan ja ryhmäliikuntatunnit pidetään toistaiseksi, mikäli osallistujia ilmaantuu


Rajoitamme nyt myös ryhmätunnille osallistuvien määrää 10 henkilöön (ke 18.3. alkaen), jotta saamme pidettyä riittävän turvavälin jumppaajille ja pace -tunnilla asiakkaat voivat asettua joka toiseen laitteeseen ja näin toteutuu turvaväli myös näillä tunneilla. Tunneille voi varata paikan soittamalla vastaanottoomme, aukioloaikojen puitteissa. P. 02-6332560.


  • Tällä hetkellä salimme siivousta on tehostettu ja pintoja desinfioidaan tiheämmin. 
  • Meillä on myös asiakkaidemme käytössä käsidesiä kaikissa liikuntatiloissamme. 
  • Tämän lisäksi liikuntatiloistamme löytyvät desinfiointiainepullot ja paperia, jotta jokainen voi halutessaan pyyhkiä käyttämänsä laitteen, jos kokee sen tarpeelliseksi.
  • Asiakaspalvelustamme voit myös pyytää halutessasi vinyyliset kertakäyttöhanskat treenisi ajaksi.


Nyt on tärkeintä on huomioida THL:n ohjeistus siitä, miten parhaiten suojaat itsesi ja lähipiirisi tartunnalta ja ehkäiset viruksen leviämistä.


Miten suojaat itsesi:


  • Älä tule treenaamaan sairaana!
  • Pese käsiä vedellä ja saippualla ainakin 20 sekunnin ajan. 
  • Kädet kannattaa pestä erityisesti kun tulet ulkoa sisään, aina wc-käynnin jälkeen tai kun olet niistänyt, yskinyt tai aivastanut.
  • Jos vettä ja saippuaa ei ole saatavilla, käytä alkoholipitoista käsihuuhdetta.
  • Älä koskettele silmiä, nenää tai suuta, ellet ole juuri pessyt käsiäsi.
  • Käytä oma hikipyyettä ja halutessasi treenihanskoja.


Miten suojaat muita?

  • Jos sinulla on lieviäkin hengitystieinfektion oireita, kannattaa pysytellä kotona. Älä mene töihin, kouluun tai harrastuksiin.
  • Vältä kättelyä.
  • Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttönenäliinalla, kun yskit tai aivastat. Laita käytetty nenäliina välittömästi roskiin.
  • Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi.
  • Jos epäilet koronavirustartuntaa, soita terveyskeskukseen tai sairaalan päivystykseen. Koronavirustartuntaa voit epäillä, jos sinulla on
    kuumetta, yskää, kurkkukipua, päänsärkyä tai hengenahdistusta.


Suosittelemme, että etenkin ulkomaanmatkoilta palanneet matkailijat pitäisivät taukoa treeneistään kahden viikon ajan.



0 0
Feed